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Pour éviter toutes blessures lors des séances il est préférable dêtre entouré par un coach sportif. Pour une remise en forme réussie il est bon de se fixer des objectifs atteignables pour définir au mieux votre programme de remise en forme avec votre coach sportif.
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Devenir Coach Sportif. Devenir coach sportif: Formation, diplômes et salaire. Quest-ce-quun coach sportif? Un coach sportif est un éducateur sportif qui accompagne des clients dans leurs objectifs de remise en forme ou de préparation aux compétitions. Le coach sportif peut être préparateur physique.
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Autres possibilités: être employé par une municipalité, un club de vacances, un comité d'entreprise, ou exercer en tant que coach individuel, à domicile. Travailler le soir ou le week-end est la règle. La remise en forme est à la mode et le secteur ne cesse de se développer, même si les emplois sont souvent à temps partiel.
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Charge à vous désormais de trouver le coach personnel qui saura vous amener progressivement vers les objectifs que vous vous êtes fixés: remise en forme, maigrir, renforcement musculaire pectoraux, épaules, cuisses, mollets, bras, biceps, triceps, dos, souplesse, ventre plat, abdos, cardio training, course à pied, vélo.
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